اين كتاب بازنگري كتاب نظريه كنترل سال 1984 است كه نظريه انتخاب را با مثال‌هاي شخصي و داستان‌هايي ياد مي‌دهد كه كمك مي‌كنند طرز بهبود روابط و پذيرش مسئوليت اعمال‌تان را بياموزيد. موضوعات اين كتاب مشكلات زناشويي و رابطه‌اي مشكلات پدر و مادر بودن اعتيادها مديريت درد و اختلالات روان‌تني هستند.
