روانشناسی مثبت‌گرا حاصل پژوهش‌ها و روانشناسان نوین است یا خاستگاهی باستانی دارد؟ جاناتان هایت در این کتاب 10 نظریه کهن از خرد انسان‌های باستانی را به همراه اطلاعات بسیاری از پژوهش‌های امروزی را جمع کرده است تا خاستگاه این سبک از روانشناسی و کاربردش در جهان امروز را نشان دهد.هدف از این نوع تفکر در روانشناسی، یافتن شادی و معنا است تا بتوانیم از استعدادها و توانایی‌هایمان به خوبی استفاده کنیم و موانع را به فرصت تبدیل کنیم. روشی که در جهان امروزی بیش از هر چیزی به آن نیاز داریم.
جاناتان هیت یک روانشناس اجتماعی است و در دانشگاه ویرجینیا آمریکا، روانشناسی مقدماتی تدریس می‌کند. او می‌گوید که مدنظرش است که اخلاقیات و احساسات اخلاقی انسان‌ها را کشف کند. او معتقد است اغلب نظریات روانشناسی را متفکران گذشته به خوبی بیان کرده‌اند و به جمله‌ای از شکسپیر استناد می‌کند با این مضمون که:« چیزی به نام خوب و بد وجود ندارد، تفکر این تقسیم‌بندی‌ها را ایجاد می‌کند.»
او در فرهنگ‌های باستانی «هندوستان، چین و مدیترانه» تحقیقات وسیعی کرد و مطالبی را مطرح کرد مانند: «رفتار متقابل مهم‌ترین ابزار برای تعامل با دیگران است و شادی از کجا می‌آید؟». این کتاب برای افرادی که از جملات انگیزشی تکراری خسته شده‌اند و می‌خواهند به طور علمی رشد کنند و همچنین دوستداران تاریخ و روانشناسی تکاملی می‌تواند گزینه خوبی باشد.
